• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Resmi Reklamlar
  • GÜNDEM
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • EĞİTİM
  • 3. SAYFA
  • MAGAZİN
  • SAĞLIK
  • SİYASET
  • KÜLTÜR SANAT SPOR TEKNOLOJİ OTOMOBİL GENEL REKLAM
  • Ara
SON DAKİKA:
14:55
Erciyes İhtisas Sanayi'de Genel Kurul Kararı: Oy Birliğiyle Kabul Edildi
14:41
Pınarbaşı’nda Deprem Fırtınası! Şener Üşümezsoy Senaryoyu Anlattı
12:58
YKS’de Saniyelerle Kaybettiler! 2 Öğrenci Sınava Alınmadı
11:20
Eski Araç Sahiplerini Rahatlatacak Teklif TBMM’de
11:06
Emeklilere Ev Umudu! TOKİ Teklifi Meclis Gündeminde
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
  1. Haberler
  2. GENEL
  3. Diyarbakır'ın yöresel lezzetlerini vegan mutfağına uyarladı
GENEL
Yayınlanma: 17 Temmuz 2023 - 19:36
Güncelleme: 17 Temmuz 2023 - 19:36

Diyarbakır'ın yöresel lezzetlerini vegan mutfağına uyarladı

Diyarbakır'da yaşayan tarih öğretmeni Zeynep Olgun, kente özgü yöresel lezzetleri vegan mutfağına uyarlayarak, sebze ve baharatlarla hazırladı.

GENEL
17 Temmuz 2023 - 19:36
Güncelleme: 17 Temmuz 2023 - 19:36
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Diyarbakır'ın yöresel lezzetlerini vegan mutfağına uyarladı
3 çocuk annesi Olgun, İstanbul'da öğretmenlik yaptığı dönemde vegan beslenme şeklini benimsedi. 3 yıldır vegan beslenen Olgun, memleketinin yöresel lezzetlerine duyduğu özlemi gidermek için bu tarifleri sebze ile hazırlamaya karar verdi.  

İçli köftenin hamuruna yumurta yerine su koyan Olgun, iç harcında da bol soğan, istiridye mantarı, maydanoz ve baharat kullandı.

Lahmacun içi hazırlarken de kıyma yerine mevsimine uygun sebze kullanmayı tercih eden Olgun, yağda kavurduğu patlıcanlarla lahmacun yaptı.

Ekşili dolma ve sarmada et ve kıyma yerine mevsim sebzeleri, taze otlar ve zengin baharatlar ile zeytinyağı kullanan Olgun, hazırladığı dolmayı yine Diyarbakır usulüne uygun şekilde sumak suyu ile pişirdi.

Olgun, vegan yemekleri kentteki tarihi Saklıkonak'ta hazırlayarak, AA muhabirine, yola çıkış hikayesini anlattı.

Olgun, İstanbul'da öğretmenlik yaptığı dönemde bir aşçılık deneyimi olduğunu belirterek, vegan beslenme şeklini benimsediğini söyledi.

"Vegan beslenirken en çok et ile pişen yemekleri özlüyorsunuz. Ben de yöreye ait çok sevdiğim yemekleri vegan nasıl yapabilirim diye araştırdım. Şimdi hazırlayıp, pişiriyorum." diyen Olgun, hazırladığı yemekleri arkadaşlarına da tattırdığını ve herkesin çok beğendiğini belirtti.

"Çocuklarım yaptığım yemekleri yiyor ve etli zannediyor" Diyarbakır'ın çok zengin bir mutfağa sahip olduğunu vurgulayan Olgun, bu zenginliği sebzelerle yeniden uyarladığını kaydetti.

Olgun, "Diyarbakır mutfağı denilince akla gelen belli başlı yemekler var ve bunların hepsi et ile pişiyor. Yaptığım şey Diyarbakır mutfağını küresel değişimlere uyarlama çabası. Et yerine mantar, nohut, mercimek, ceviz, patlıcan gibi alternatifler kullanıyorum. Sarma, lahmacun, içli köfteyi veganlar için uyarladım. Başından sonuna kadar reçete aynı. Tek fark var kullandığımız malzeme. Ete alternatif, mevsimde ne varsa ve lezzetine hangi sebze yakışıyorsa onu kullanıyorum." dedi.

Diyarbakır yöresine özgü yemekleri vegan mutfağına uyarlamasıyla ilgili bir de marka çalışması hedefi olduğunu dile getiren Olgun, ayrıca görev yaptığı okulda da öğrencileriyle bu alanda hazırladığı projeleri olduğunu belirtti.

Olgun, "TÜBİTAK'a sunduğumuz projeler de var. Özellikle bizim yörede 'kenger' dediğimiz bitkiyle yapılan içli köfte tarifi projemiz var. İnşallah onaylanır ve öğrencilerimle hazırlarım. Hem küresel değişimi, dinamiği dikkate alacağız hem de ağzımızın lezzetini bozmamaya çalışacağız. Damak tadını ve alışkanlıkları değiştirmek zor. Ama evimde bunu başardığımı düşünüyorum. Çocuklarım yaptığım yemekleri yiyor ve etli zannediyor." diye konuştu.

Ciğer kebaba özlemini mantarla giderdi Vegan beslenirken en çok Diyarbakır'ın tescilli lezzeti ciğer kebaba özlem duyduğunu anlatan Olgun, ciğerin marine edildiği baharatları kullanarak, bu lezzeti kestane veya istiridye mantarı ile hazırlayıp, ızgarada pişirdiğini belirtti.

Olgun, "Bu sayede ciğer kebaba özlemimi gidermiş oluyorum." ifadesini kullandı.

  Muhabir: Aydın Arik


AA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
Son Haberler
Kayseri'deki Bakan Ziyaretleri Şehre Ne Kazandıracak?
Kayseri'deki Bakan Ziyaretleri Şehre Ne Kazandıracak?
Türkiye-Almanya Ticari İlişkilerinde Yeni Dönem: Vize Engeli Aşılıyor!
Türkiye-Almanya Ticari İlişkilerinde Yeni Dönem: Vize Engeli Aşılıyor!
Erciyes İhtisas Sanayi'de Genel Kurul Kararı: Oy Birliğiyle Kabul Edildi
Erciyes İhtisas Sanayi'de Genel Kurul Kararı: Oy Birliğiyle Kabul Edildi
Dünyaca Ünlü Pedofilinin Sağ Kolu Konuştu: 18 Yıllık Sır Perdesi Aralanıyor
Dünyaca Ünlü Pedofilinin Sağ Kolu Konuştu: 18 Yıllık Sır Perdesi...
Pınarbaşı’nda Deprem Fırtınası! Şener Üşümezsoy Senaryoyu Anlattı
Pınarbaşı’nda Deprem Fırtınası! Şener Üşümezsoy Senaryoyu...
Avrupa'da yaşayan Türklerin tatil için yurda gelişleri sürüyor
Avrupa'da yaşayan Türklerin tatil için yurda gelişleri sürüyor

Ana Sayfa
Resmi Reklamlar
GÜNDEM
EKONOMİ
DÜNYA
EĞİTİM
3. SAYFA
MAGAZİN
SAĞLIK
SİYASET
KÜLTÜR SANAT
SPOR
TEKNOLOJİ
OTOMOBİL
GENEL
REKLAM
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • DÜNYA
  • EKONOMİ
  • GENEL
  • GÜNDEM
  • KÜLTÜR SANAT
  • OTOMOBİL
  • SAĞLIK
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.