Kayseri’de 3–4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü kapsamında sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmek amacıyla yürüyüş etkinliği düzenlendi.
Hareketsiz yaşam uyarısı
Kayseri İl Sağlık Müdürü Mehmet Erşan, etkinlikte yaptığı açıklamada, “Hareketsiz yaşam çağımızın en büyük sağlık sorunlarından biri. Bizler de hem vatandaşlarımıza örnek olmak hem de hareketli yaşam kültürünü yaygınlaştırmak için bu tür etkinlikleri önemsiyoruz” dedi.
Fiziksel aktivitenin önemi
Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Uzm. Dr. Duygu Horoz, teknolojideki gelişmeler ve masa başı işlerin artmasının hareketli yaşamı azalttığını belirterek, “Hareket etmek birçok kronik hastalığın önüne geçme noktasında çok önemli bir aktivite. Günde en az yarım saat yürümek sağlıklı yaşam için şart” ifadelerini kullandı.
Farkındalık ve sağlık çağrısı
Horoz ayrıca, ekim ayının meme kanseri farkındalık ayı olması nedeniyle pembe kurdelelerle farkındalık oluşturduklarını ve 40–69 yaş arası kadınları kentteki 9 sağlıklı hayat merkezine mamografi çektirmeye davet etti.
Yürüyüş etkinliği, vatandaşların hem sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaları hem de toplumsal farkındalığın artırılması açısından önemli bir adım olarak değerlendirildi.
